午前中で！

今日は朝から歩いてばかり！

 

８時半に品川区大井の現場に到着！

 

コンクリート打設立会い！

 

その後、大田区役所へ

 

事務所に戻ると・・・

 

午前１０時ですでに６７００歩！

 

いつも事務所の時は１１時から１時間しながわ区民公園に行ってます！

 

帰ってきたら午前中で１３０００歩！

 

去年の秋から一日の目標を８０００歩にしていますが、始めてから１０か月目！

 

体重も８ｋｇ減りました！！！

 

食事は普段通り食べてます！！！