数値化

 今後、日々体調を数値化することにしてみた。数値化する項目は「だるさ」「気持ち悪さ」「眠さ」「食欲の無さ」「痛さ」の５項目を０～１０ポイントで。

２５ポイント以上ではかなり調子が悪いという目安になりそうだ。

ちなみに今日の朝のポイントは14。中の中って感じかな。

今は１０時なので刻々と数値は変化してきます。ちなみに今現在を数値化すると9です。

無理をしない目安にしようかなって！！！

ちなみにみんなは0なんだろうなぁ～羨ましい！！！