休肝日

朝の時点でも予定は一日中図面作成だったのだが・・・・・（予定では９時間図面作成）
しかし、朝から予定が狂った。民間検査機関より連絡があり、押印の押し忘れの図面があると・・・
そして、完了検査前の現場を見に行くことも忘れていた。そして、別の物件の書類も工務店に受取りに・・・・そして午後再度民間検査機関から連絡があり、再度図面の訂正を・・と。
結局、本日の図面作成時間は４時間２０分しかなかった・・・・。明日は祝日だが、休日返上になりました・・・。

本日、久しぶりの休刊日！！！！
本当は週に２日アルコールを飲まない日があると理想的と言われているが、週１日でも難しい・・・・。
私は月に数日・・・あるかないか・・・・。しかし出張が多い日はなかなかそうも言えない。日帰りでも帰りの新幹線では飲んでしまう・・・・。情けないです。自分ながら・・・・。
でもアルコールを飲まなかった次の日の気分の爽やかさも知っています。

目標！！！！
週に１日の休肝日。
そして週２日のジョギング・・・・・始めたいな！！！！
そして・・・・禁煙！！！

この三つができたら、長生きしそうだ！！！！。この逆でも長生きしている人はいっぱいいますけど・・・・。