月曜日は・・・・いつも筋肉痛？

週末を終え、いつもの月曜日だが、月曜日は結構筋肉痛の場合が多い私・・・。（日頃、いかに体を動かしていないかが、わかります・・・・）
キャンプの後やスキーの後は必ず筋肉痛・・・です。キャンプは道具の出し入れ等で・・・・。旅行等でも筋肉痛・・・。絶えず一番下の子を抱っこさせられて・・・・。TDLなんかでも次の日は腕がいたい・・・。午後のほとんどを抱っこしていると、結構きます・・・。
今日は、朝９時に横須賀市役所へ・・・。車でいったのですが、車ではあまり動かないので、降りたら、足と腕が・・・。そうです。筋肉痛です。土曜日と日曜日の分です。特に昨日は書き込んだ通り、杵を振り回し疲れました。『なんだよ杵くらい！！』って思うでしょうけど、私どもの杵はとても重く、その杵を一回搗きあがるのには３０回以上搗かないと・・・もちにならない。（コネのほうが疲れますが・・・）　それを何回もしていると・・・・だんだん握力がなくなってくる。一昨日は足・・・、昨日は腕・・・。と全身筋肉痛の私・・・。情けないです・・・・。運動を始めないと大怪我に結びつきそうです。今年はいろいろと運動するぞ！！！。

今日はとても忙しく、あちこちと出かけて、さらに図面はあまり描けず・・・・。
今日新規で依頼があった仕事は断るハメに・・・・。今月いっぱいバタバタで、どうしようもない・・・・。身動きとれないんです。こんなことって・・・・。情けない・・・・。